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おつまみイカフライ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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サクッとおいしい玄米おこげせん
(ファミリーマート)
1袋 (43g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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冷やしあい鴨ねぎそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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大盛冷しぶっかけそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 471kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 84.30g | たんぱく質: 23.10g
栄養成分
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おにぎり シーチキンマヨネーズ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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塩おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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おつまみチャーシュー
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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おつまみグリルチキン
(ファミリーマート)
1包装 (75g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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焼おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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山菜おこわ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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