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ほたてめし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 4.80g
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しっとりミルクレープロール
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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青しそ納豆
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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ぎっしりコーンパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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かつおだし香る揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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つくねと雑穀の生姜スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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バター入りくりーむ粒どら
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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おむすび かやくごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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無着色のひとくちカリカリ梅
(ファミリーマート)
1人前 (44g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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豆腐入り鶏つくねのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 17.90g
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