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おくらキムチ
(セブンイレブン)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 3.40g
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塩くらげ
(マルトモ)
100gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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旅まくら
(両口屋是清)
1個 (15g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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さくらマシュマロ
(もへじ)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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マッシュドポテト(牛乳、バター追加)
100 gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 4.22g | 炭水化物: 16.77g | たんぱく質: 1.87g ,
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肉なしベーコン
1 切れ(細長くカット)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス(調理済み、摂取分) - 50kcal , 100 g - 310kcal ,
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やわらか納豆
(おかめ納豆)
1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 5.80g
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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しぼるだけ!らくらくホイップ
(トーラク)
100mlあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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