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びんちょうまぐろ
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.84g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.64g ,
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OKサラダチキン(スモーク)
(伊藤ハム)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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OKサラダチキン(ハーブ)
(伊藤ハム)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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レンジでOK! 五目あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1食 (573g)あたり - カロリー: 483kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 27.50g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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大根おろし
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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ねぎまぐろ中巻
(ライフ)
1本あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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長ねぎ
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 8.05g | たんぱく質: 0.66g
その他の量: 1 本 - 17kcal , 1 サービング(1サービングあたり60g) - 17kcal ,
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はちみつ
100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 64kcal , 1 パック(15g) - 43kcal ,
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ねぎとろ
(ファミマ)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 4.20g
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