ライフブロッコリーのカロリーと栄養情報

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572件のうち31-40件を表示

1包袋あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 21.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）

1 カップあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 23.82g | たんぱく質: 5.20g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 76kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ　（生の状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.69g | 炭水化物: 6.98g | たんぱく質: 2.30g
その他の量: 1 カップ、生、茎なし - 87kcal , 1 花序 - 5kcal , 1 サービング（1サービングあたり80g） - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライ麦パンのトースト

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 12.74g | たんぱく質: 2.26g
その他の量: 1 枚（標準スライス、パンの耳を食べない場合） - 31kcal , 1 サービング（1サービングあたり24g） - 68kcal , 1 枚（スライス、大） - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 27kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ペッパーポーク＆ブロッコリー (セブン-イレブン)

1個 (70g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリー(冷凍) (ローソン)

1人前 (155g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリーのアーリオオーリオ (S&B)

１袋 (5g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリー（冷凍） (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷凍ブロッコリー (神戸物産)

100gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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