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チキンとトマトのサルサ風サンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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チキンとツナ玉子のサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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甘酢いか
(ファミリーマート)
1袋 (34g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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トマトソースとチキン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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ねぎ塩チキンとキャベツのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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和風だしの旨塩チキン
(ファミリーマート)
1人前 (81g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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野菜たっぷり!博多明太子のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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旨辛ソースの海老チリ
(ファミリーマート)
1袋 (140g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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完熟トマトのピリ辛ピザパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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チキン南蛮サンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 17.20g
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