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さば味噌醤油干し
(コープ)
100gあたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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さばみりん焼き
(コープ)
1枚 (70g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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やわらかぎんなんがんも
(コープ)
1個 (28g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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粗挽きまぐろたたき中巻(8巻)
(コープ)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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コープヌードルみそ
(コープ)
1食 (77g)あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 44.70g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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糖質を考えたふんわりパン
(コープ)
1個あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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具たっぷり豚まん
(コープ)
1個 (80g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 26.20g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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きのことベーコンの和風しょう油スパゲッティ
(コープ)
1人前 (280g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 56.80g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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とろろそば
(コープ)
100gあたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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チーズがとろ〜り 5種の緑黄色野菜のとうふハンバーグ
(コープ)
1枚あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 8.00g
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