1杯でごぼう1/3本分のちからのカロリーと栄養情報

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1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 14.8g | 炭水化物: 68.3g | たんぱく質: 4.1g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 10 ピース - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (75g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

金平ごぼう (ライフ)

1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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