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1000件のうち291-300件を表示
ちゃんこ鍋
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal ,
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プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん
(エバラ食品)
1個 (21g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.30g
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アスパラガス(液体なし缶詰)
1 本 (長さ約13cm)あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 0.44g | たんぱく質: 0.39g
その他の量: 1 カップ - 46kcal , 1 ポンド - 86kcal , 100 g - 19kcal ,
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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サツマイモ(皮なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g ,
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ほうれん草と肉入りラザニア
1 ピース (18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.92g | 炭水化物: 37.49g | たんぱく質: 21.88g
その他の量: 1 カップ - 380kcal , 1 ピース (20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm) - 313kcal , 1 立方インチ - 17kcal ,
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みりん干し
100 gあたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 21.14g | 炭水化物: 9.16g | たんぱく質: 45.92g
その他の量: 1 切れ - 371kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 371kcal ,
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わが家は焼肉屋さん 甘口
(キッコーマン)
大さじ1杯 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.70g
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ズッキーニ(調理済み、塩ゆで)
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 3.93g | たんぱく質: 0.64g ,
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炙りさばの生姜しょうゆ
(ニッスイ)
1缶あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 17.40g
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