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フレンチトースト バター付き
2 スライスあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 18.76g | 炭水化物: 36.04g | たんぱく質: 10.34g ,
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ひきわり一番納豆
(あづま食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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有機ひきわり納豆
(あづま食品)
1パック (45g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 7.70g
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納豆巻き
(サークルKサンクス)
100gあたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 7.00g
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納豆巻き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g ,
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エンドウ豆
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 カップ、ホール - 26kcal , 10 鞘 - 14kcal ,
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類似するアイテム
マッシュポテト(全乳入り)
100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g ,
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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類似するアイテム
牛のひき肉(90%赤身肉、10%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 184kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 178kcal ,
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