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1000件のうち281-290件を表示
ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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13種具材の具だくさんミネストローネ
(セブンイレブン)
1食 (200g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 6.60g
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こだわり鶏つくねと野菜で食べる!だしスープごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 14.40g
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野菜
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 13.09g | たんぱく質: 2.86g ,
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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だんご
1 本あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 1.26g
その他の量: 1 人前(1人前あたり80g) - 150kcal , 100 g - 187kcal ,
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肉だんご
1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.88g | 炭水化物: 3.75g | たんぱく質: 4.12g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり80g) - 236kcal , 100 g - 294kcal ,
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g ,
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チーズと牛肉入りチミチャンガ
100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g ,
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かもめちくわ
(まるよ水産)
100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 18.20g
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