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蒸し鶏と彩り野菜サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 8.30g
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お餅で巻いたもち食感ロール ごまみたらし
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 730kcal | 脂質: 42.60g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンと野菜とたまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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和風ローストビーフ&柚子胡椒根菜サラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ハム好きの為のハムサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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りんごのコンポートのサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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デミソースのラザーニャ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 66.60g | たんぱく質: 24.40g
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