100 gあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 22.91g | 炭水化物: 13.92g | たんぱく質: 8.68g
その他の量: 1 カップ - 472kcal , 1 人前（1人前あたり192g） - 566kcal , 1 ピース （直径23cmの8分の1） - 566kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前 （1人前あたり227g）あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 43.54g | たんぱく質: 17.62g
その他の量: 1 カップ - 368kcal , 1 ラザニア （20cm角） - 1999kcal , 1 ラザニア （18cm x 30cm） - 3011kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.39g | たんぱく質: 1.95g
その他の量: 1 中（直径5.5cm-7.5cm、生） - 121kcal , 1 サービング（1サービングあたり131g） - 121kcal , 1 小 （直径4.5cm -6cm、生） - 97kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 17.86g | 炭水化物: 83.95g | たんぱく質: 23.41g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 6.36g | たんぱく質: 0.95g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース（中） （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.82g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 14.92g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , 1 ピース（小） （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 枚（パティ） （110gの生肉からの摂取分） - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 1.14g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 9.17g | たんぱく質: 3.56g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal , 1 ポンド - 2486kcal , 100 g - 548kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム