セブン-イレブンほっけの塩焼のカロリーと栄養情報

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たんぱく質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏 (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 17.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

阿部商店監修いかめしおむすび (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 47.60g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるチキン＆ブロッコリーサンド (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 20.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

マスタードソース仕立てたんぱく質が摂れるチキンロール (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 27.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ロースかつ丼 (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 863kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 145.50g | たんぱく質: 31.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほっけの塩焼 (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 19.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほっけの開き

1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量: 1 人前（1人前あたり180g） - 250kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け）

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、オーブン焼き、焼く）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal , 1 ポンド - 2486kcal , 100 g - 548kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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