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具だくさんおでん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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とろ〜りさつまいも
(セブンイレブン)
1個 (114g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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あさりご飯むすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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香ばしい焼鳥炭火焼
(セブンイレブン)
1パック (140g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 29.40g
栄養成分
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プリッと香ばしいちくわ
(セブンイレブン)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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1日に必要とされる野菜の半分が摂れるサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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五目あんかけ焼そば
(セブンイレブン)
1食 (400g)あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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スープが決め手 中華そば
(セブンイレブン)
1食当たり (70g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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香ばしい焼おにぎり
(セブンイレブン)
1個 (105g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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さっぱり牛乳寒天
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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