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大豆(凝乳チーズ付き)
100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g ,
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もち米
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 21.09g | たんぱく質: 2.02g
その他の量: 1 カップ - 169kcal , 1 カップ、乾燥 - 319kcal , 1 人前(1人前あたり116g) - 113kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
雑穀米
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 3.50g ,
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栄養成分
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もち米ケーキ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 37.62g | たんぱく質: 7.82g
その他の量: 1 立方インチ - 38kcal , 1 サービング(1サービングあたり16g) - 30kcal , 1 ピース - 30kcal ,
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白米 インスタント
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 24.87g | たんぱく質: 2.16g
その他の量: 1 オンス(ドライ) - 115kcal , 1 カップ、乾燥 - 385kcal , 1 カップ、調理済み - 191kcal ,
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類似するアイテム
五穀米
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 34.99g | たんぱく質: 4.20g ,
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栄養成分
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ロウカット玄米
(東洋ライス)
100gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 2.10g
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玄米セット
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 2.80g
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玄米シリアル
(南国製菓)
100gあたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 87.30g | たんぱく質: 5.80g
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玄米マフィン
(タカキベーカリー)
1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 5.90g
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