1 カップ （240ml）あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶 （300g）加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり200g）あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 8.29g | たんぱく質: 15.92g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 6.36g | 炭水化物: 40.88g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 254kcal , 100 g - 127kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 14.93g | たんぱく質: 3.67g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり123g） - 36kcal , 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり82g） - 106kcal , 1 卵 - 106kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量: 1 ピザ （直径36cm） - 2196kcal , 1 中 （直径33cm） - 1894kcal , 1 ピザ （直径28cm） - 1357kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 11.98g | たんぱく質: 2.12g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり241g） - 72kcal , 100 g - 30kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム