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すだちぶっかけおろしうどん
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 92.20g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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だしおむすび ちりめんわかめ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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炙り焼きさばとおだしごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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蒸し鶏と生姜の5品目野菜スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 9.70g
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香味だれの油淋鶏サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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だし厚揚げとひじき煮の和サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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もちもち食感のくるみ蒸し
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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ツルッとのど越し大盛ざるそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 83.80g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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香ばし麺の五目あんかけ焼そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 70.70g | たんぱく質: 22.10g
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