成城石井たっぷり6割具材の肉まんのカロリーと栄養情報

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お城納豆 (丸美屋食品)

1パック (40g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

13種具材の具だくさん　ミネストローネ (セブンプレミアム)

1食 (200g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 5.47g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.57g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷり具材のシーフードヌードル (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 48.70g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

７種類の具材が入った筑前煮 (トップバリュ)

１パック (180g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごろっと具材の豚汁 (セブンイレブン)

1杯あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 12.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

まろやか豆乳たっぷりスンドゥブ (相模屋)

1食 (300g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷり野菜の味しみがんも (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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