セブンイレブンベーグルハム＆チーズのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 4.84g | 炭水化物: 2.04g | たんぱく質: 17.5g
その他の量: 1 スライス（28g） - 36kcal , 1 立方インチ - 23kcal , 1 サービング（1サービングあたり28g） - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦のベーグル

1 標準サイズあたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 1.47g | 炭水化物: 61.33g | たんぱく質: 10.93g
その他の量: 1 個（ミニ） - 74kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 300kcal , 1 小 - 197kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りトルテリーニ

1 カップあたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 8.34g | 炭水化物: 54.22g | たんぱく質: 15.57g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり150g） - 354kcal , 1 ピース - 11kcal , 100 g - 236kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベークドポテトとベーコンとチーズ（皮付き）

1 中あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 13.72g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 11.86g
その他の量: 1 大 - 557kcal , 1 小 - 257kcal , 1 人前（1人前あたり213g） - 322kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のベーグル

1 標準サイズあたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 1.47g | 炭水化物: 61.33g | たんぱく質: 10.93g
その他の量: 1 大 - 375kcal , 1 個（ミニ） - 74kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 300kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ケシの実のベーグル

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 49.97g | たんぱく質: 10.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 276kcal , 1 個（ミニ） - 68kcal , 1 小 - 181kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズのサンドイッチ

100 gあたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 15.27g | 炭水化物: 33.25g | たんぱく質: 10.96g
その他の量: 1 サンドイッチ - 261kcal , 1 サービング（1サービングあたり83g） - 261kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニとチーズ

1 カップあたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 22.84g | 炭水化物: 52.15g | たんぱく質: 19.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり243g） - 493kcal , 1 立方インチ - 35kcal , 100 g - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りトルテリーニ　クリームソース

1 カップあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 18.55g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 16.15g
その他の量: 1 人前（1人前あたり250g） - 390kcal , 100 g - 156kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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