栗きんとんのカロリーと栄養情報

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1個 (33g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (28g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり183g） - 55kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーナッツバターとジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.47g | 炭水化物: 7.72g | たんぱく質: 1.74g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり16g） - 65kcal , 100 g - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オートミールと果物

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 37.81g | たんぱく質: 6.18g
その他の量: 1 パケット（ドライ） - 128kcal , 1 サービング（1サービングあたり157g） - 127kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そら豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エンチラーダ　牛肉とチーズ入り

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 9.19g | 炭水化物: 15.87g | たんぱく質: 6.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと野菜ジュース（低ナトリウム）

1 カップあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 11.11g | たんぱく質: 1.45g
その他の量: 1 ポンド - 100kcal , 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ワンタンとんこつ (マルちゃん)

1人前 (37g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

くんさき (ライフ)

1袋 (23g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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