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ころじゃが(のり塩味)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ハーブ鶏ローストチキンパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 17.20g
栄養成分
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鶏めし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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鶏大根
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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サムゲタン風雑穀スープ
(ファミリーマート)
1包装当たりあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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鶏肉の中華風春雨サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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ゆず胡椒の国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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半熟卵と蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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さばと高菜の寿司
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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小松菜ときのこの白和え
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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