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おつまみ長芋のおかかのせ(だし醤油付き)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 2.70g
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梅しそのさっぱりいなり しらす入り
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.40g
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シャキッと長芋入り味わい3種キムチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.10g
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一膳ごはん 銀鮭と煮卵のかつおめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 13.90g
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お肉たっぷりごちそうミートソース
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 83.20g | たんぱく質: 26.70g
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ごろっと玉ねぎのオニオンスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 11.80g
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 4.90g
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大きなおむすび 国産鶏の鶏そぼろ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 7.40g
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鶏五目ごはん
(セブンイレブン)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 80.60g | たんぱく質: 17.00g
栄養成分
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焼おにぎりのだし茶漬け(紅鮭と炙りたらこ)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 10.90g
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