サブウェイてり焼きチキン　〜焦がし醬油仕立て〜のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 2.7g | たんぱく質: 12.4g
その他の量: 1 カップ - 163kcal , 1 ポンド - 327kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉（ハンバーグ、約23％脂肪、冷凍パティ）

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マーガリン（植物油、20％脂肪）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 2.92g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 カップ - 420kcal , 100 g - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズフルーツ付き

100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 3.85g | 炭水化物: 4.61g | たんぱく質: 10.69g
その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 219kcal , 1 ポンド - 440kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オレンジ（皮付き）

1 果実、種なしあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 24.64g | たんぱく質: 2.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ひき肉

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮付き）

100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.09g | 炭水化物: 17.47g | たんぱく質: 2.02g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 284kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 164kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 131kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラセットポテト（皮付き）

1 小（直径4.5 m -6cm）あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 30.72g | たんぱく質: 3.64g
その他の量: 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 168kcal , 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 292kcal , 1/2 カップ、ダイスカット - 59kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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