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マイサイズ マンナンごはん
(大塚食品)
1パック (140g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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一膳ごはん
(セブンプレミアム)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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五目ごはん
(尾西)
1包装あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 78.70g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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玄米ごはん
(越後製菓)
1パック (150g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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十穀ごはん
(CGC)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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オートミール 新ごはん
(日清シスコ)
1食当り (30g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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刺身こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g ,
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栄養成分
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ねぎまぐろ中巻
(ライフ)
1本あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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おろし玉ねぎドレッシング
(イオン)
1袋 (25ml)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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きびだんご
1 個あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり28g) - 84kcal , 100 g - 300kcal ,
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