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スナップえんどう
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 さや - 2kcal , 1 人前(1人前あたり50g) - 21kcal ,
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かけうどん
1 杯あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 70.21g | たんぱく質: 11.57g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 443kcal , 100 g - 148kcal ,
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栄養成分
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ぶりの塩焼き
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 17.49g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 21.32g
その他の量: 1 切れ - 226kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 226kcal ,
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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味噌煮込みうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.77g | 炭水化物: 70.68g | たんぱく質: 16.79g ,
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冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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つぶたっぷり贅沢みかん
(ポッカサッポロ)
100gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 0.00g
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ぶっこみ飯 チキンラーメン
(日清)
1食あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 54.00g | たんぱく質: 7.30g
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いもまんじゅうつぶあん
(山崎製パン)
1個 (40g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 2.40g
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金のつぶ バターしょうゆたれ
(ミツカン)
1セット (48g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 6.30g
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