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鶏からしびれ麻辣
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 19.40g
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まろやか鶏白湯ラーメン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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ミニ鶏そぼろごはん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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おてがる鶏そぼろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 13.90g
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たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン
(ローソン)
1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g
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味噌ラーメン仕立てのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.90g
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ごま香る小松菜のナムルサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.80g
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もち麦の小さく切れてるフランスパン 〜チョコチップ入〜
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 7.20g
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半熟くんたま
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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とろサーモンいくら
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.20g
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