くらしモアたきたてご飯のカロリーと栄養情報

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1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal , 1 ポンド - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のTボーンステーキ（赤身のみ、脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し焼き）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.69g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.99g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 161kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

皮なし鶏モモ肉の柔らか塩麹焼き (筋肉食堂)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 38.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

串だんごみたらし (第一パン)

1個あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 29.60g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 18.59g | たんぱく質: 2.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくらごはんが炊けました (マルちゃん)

1パック (180g)あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくら赤飯 (マルちゃん)

1パック (160g)あたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくら赤飯 (東洋水産)

1パック (160g)あたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごサンド

1 個あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.47g | 炭水化物: 26.77g | たんぱく質: 12.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり140g） - 398kcal , 100 g - 284kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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