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手延べそうめん
(CGC)
1束 (50g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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とろけるチーズ 低脂肪タイプ
(CGC)
100gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 35.30g
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十穀ごはん
(CGC)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.40g
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1 杯あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 0.40g
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さば味噌煮
(CGC)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 28.80g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(CGC)
1袋 (26g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 4.60g
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ライトツナ ゴロっと大きめ
(CGC)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 12.50g
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調製豆乳
(CGC)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 7.40g
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えだまめ
(CGC)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 10.20g
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チーズかまぼこ
(CGC)
1本 (38g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 4.00g
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