鶏むね肉のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 24.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 31.67g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 15kcal , 1 カップ、ダイスカット - 292kcal , 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 181kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダチキン　激辛味噌仕立て (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 26.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮あり）

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 164kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 191kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 216kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダチキンタンドリー (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 25.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる桜島どりのピリ辛おつまみ (セブンイレブン)

１包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 22.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

お肉たっぷり炭火焼き鳥丼　ももタレ・むね塩 (セブンイレブン)

一人前あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 91.60g | たんぱく質: 41.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 27.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質16.7g グリルチキン (ファミリーマート)

1袋 (80g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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