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青ネギ
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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梅かつお沢庵
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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赤城庵うどん
(赤城食品)
100gあたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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本干し沢庵しそ風味
(ローソン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし)
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯(大さじ) - 9kcal ,
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栄養成分
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和庵 肉うどん
(マルちゃん)
1食 (81g)あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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青じそ
(いかり)
1食分 (15g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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青ねぎ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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木綿とうふ
(セブンイレブン)
1パック (150g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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木綿とうふ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 6.40g
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