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ごぼうとさつま揚げのきんぴら
(西友)
1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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黒糖くるみ
(西友)
1人前 (32g)あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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夏野菜とチキンのラタトゥイユ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 21.60g
栄養成分
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おにぎり 炙りたらこ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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ほうれん草のごまあえ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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ごはん
(西友)
1食 (200g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり たらこ昆布
(西友)
1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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チキンと野菜の旨み スープカレー
(西友)
1食 (180g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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焙煎ごまドレッシング
(西友)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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たまごがゆ
(西友)
1食 (250g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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