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ざるうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g ,
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明太子好きの明太子パン
(Pasco)
1本あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 5.80g
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明太子おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 38.09g | たんぱく質: 5.76g ,
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辛子明太子
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.06g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 22.55g
その他の量: 1 本 - 32kcal , 1 サービング(1サービングあたり25g) - 32kcal ,
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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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鍋焼うどん
(キンレイ)
1包あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 74.80g | たんぱく質: 15.50g
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博多明太子&玉子焼き
(NEWDAYS)
1包装あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 6.50g
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太打ちうどん
(ディープライス)
1食 (180g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 5.40g
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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ぶどう(アメリカブドウ、巨峰)
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal ,
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