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まぐろたたき丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 131.90g | たんぱく質: 54.20g
栄養成分
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チーズと牛肉入りチミチャンガ
100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g ,
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そば粉(ひき割り、焼いた)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal ,
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とろろ昆布
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.85g | たんぱく質: 4.82g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 10kcal , 1 サービング(1サービングあたり10g) - 10kcal ,
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たまごとろとろ特製親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 555kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 88.60g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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そば
100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g ,
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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そばぼうろ
(平和製菓)
100gあたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 8.60g
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チーズと豆入りブリトー
2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g ,
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ねぎマヨ炭火やきとり丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1244kcal | 脂質: 43.20g | 炭水化物: 153.60g | たんぱく質: 61.10g
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