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おしるこ
(ビーレジェンド)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 20.80g
栄養成分
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大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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肉なしベーコン
1 切れ(細長くカット)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス(調理済み、摂取分) - 50kcal , 100 g - 310kcal ,
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辛子明太子
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.06g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 22.55g
その他の量: 1 本 - 32kcal , 1 サービング(1サービングあたり25g) - 32kcal ,
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干し柿
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g ,
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湯通しアーモンド
100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 カップ、全粒形態(ホールカーネル) - 842kcal , 1 杯(大さじ) - 53kcal ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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栄養成分
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おしるこ
(アマノフーズ)
1食分 (24g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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おしるこ
(森永製菓)
1袋 (18g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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しるこサンド
(松永製菓)
100gあたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 70.10g | たんぱく質: 7.30g
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