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高菜としらす
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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こんにゃくラーメン とんこつ
(ローソン)
1食 (179g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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高菜ピラフ
(ローソン)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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とんこつらーめん
(ローソン)
1人前 (79g)あたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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枝豆豆腐
(ローソン)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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とんこつ醤油鍋
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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冷やして食べるクリームあんぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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丸ごと豆腐の豆乳スンドゥブチゲ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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絹豆腐
(ローソン)
1パック (150g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.50g
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