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抹茶クリームサンド withたんぱく質
(ローソン)
1個 (99g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 10.20g
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肉みそキャベツ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.30g
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粒あんぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 5.90g
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たんぱく質が摂れるチキン&たまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 23.20g
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たんぱく質が摂れるツナチーズパン
(ローソン)
1人前 (64g)あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる スパイシーガーリックチキンライス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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柚子とぶんたんの米粉蒸しぱん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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おいなりさん五目
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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甘酢いかなんこつ
(ローソン)
1人前 (53g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド
(ローソン)
1個当たり (68g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 14.10g
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