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鮭焼き漬け弁当
(ローソン)
1食分あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 98.30g | たんぱく質: 21.60g
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あんかけ焼そば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 91.60g | たんぱく質: 20.50g
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たいめいけんスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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ささみたけのこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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カレイの煮付け弁当
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 89.30g | たんぱく質: 21.00g
栄養成分
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おにぎり 紅さけ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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縞ほっけの塩焼
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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いくら醤油漬け
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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牛すじぼっかけ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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あじの南蛮漬け
(ローソン)
1包装 (130g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 9.80g
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