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ブランのハム&マヨネーズパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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生ハムのバジルパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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とろけるチーズとたまごハム
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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ハムとタマゴのサンドイッチ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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チーズ好きのための濃厚チーズ
(ローソン)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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3種のナッツスムージー
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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LB2種のチーズハムデニッシュ
(ローソン)
1人前 (82g)あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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ハム好きの為のハムサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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ポテトとハムのサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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3種のチーズサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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