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ルーロー飯風サラダ
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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肉シュウマイ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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ピリ辛高菜炒め
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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かやく御飯
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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梅しそご飯
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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ニラもやし炒めセット
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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赤飯おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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鶏飯風雑穀スープ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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肉まん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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肉豆腐
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 13.20g
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