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炭火焼きてりやきチキン
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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鶏そぼろごはん
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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ファミマトクトク弁当 鶏めし弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 75.10g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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とろうま卵黄風そぼろ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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鮭弁当
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 545kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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シュウマイ弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 595kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 92.50g | たんぱく質: 20.90g
栄養成分
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ミックスグリル弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 727kcal | 脂質: 25.70g | 炭水化物: 98.00g | たんぱく質: 27.60g
栄養成分
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チキンカツ弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 887kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 125.70g | たんぱく質: 25.40g
栄養成分
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おかずいろいろ幕の内弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 625kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 85.90g | たんぱく質: 20.90g
栄養成分
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四川風旨辛そぼろ丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 573kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 91.70g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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