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ほうれん草3種のおかず ごまあえ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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塩あじ 茶豆
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
-
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塩あじえだ豆
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
-
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塩あじ そら豆
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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えだ豆むいちゃった
(ニッスイ)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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枝豆こんぶおにぎり
(ニッスイ)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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おさかなバー 枝豆とひじき
(ニッスイ)
1本 (70g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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のり巻きチキン
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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もち麦が入った! 枝豆こんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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大豆と昆布の煮物
(ニッスイ)
1個 (16g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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