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スープ春雨 かきたま入り中華風
(トップバリュー)
1人前あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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即席みそ汁 合わせみそ わかめ
(トップバリュー)
1食 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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スープ春雨 野菜とわかめ入り白湯風
(トップバリュー)
1食 (27g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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おからクッキー
1 枚あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 0.76g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり24g) - 74kcal , 100 g - 309kcal ,
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栄養成分
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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