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しらす炊き込み御飯のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 423kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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一風堂 博多ちゃんぽん!
(セブンイレブン)
1人前 (352g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 57.40g | たんぱく質: 16.90g
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いわし 水煮
(セブンイレブン)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 37.20g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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一膳ごはん 鶏と生姜香る炊き込み(もち麦)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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さんま水煮
(セブンイレブン)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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水ようかん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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すき焼き丼
(セブンイレブン)
1人前 (450g)あたり - カロリー: 599kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 85.30g | たんぱく質: 22.00g
栄養成分
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高菜と博多辛子明太子の焼ビーフン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 7.20g
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牛すき焼き
(セブンイレブン)
1食 (250g)あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 19.50g
栄養成分
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さば水煮缶詰
(セブンイレブン)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 29.10g
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