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あさりうどん
(セブンイレブン)
1個 (524g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 23.10g
栄養成分
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ゆかり御飯 とろろ昆布
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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生姜香る さばの味噌煮
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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生姜入り揚かまぼこ
(セブンイレブン)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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たらこ煮昆布
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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おでん 昆布巻
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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あさり御飯弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 71.60g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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豚生姜焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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おにぎり あさりしぐれ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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真昆布とおかか
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 3.90g
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