平和堂にしん昆布巻のカロリーと栄養情報

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旨味まろやか昆布だし (おかめ納豆)

1パック (52g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

おしゃぶり昆布紀州梅 (ファミリーマート)

1袋 (12g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

和風おろしハンバーグ (日本ハム)

1個 (102g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

和風おろしハンバーグ (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

栗きんとん

1 個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 15.52g | たんぱく質: 0.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 196kcal , 100 g - 218kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おむすび手巻北海道産真昆布 (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

鉄板仕上げ！とん平焼き (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 576kcal | 脂質: 47.50g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 25.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質ゼロうどん風平麺タイプ (ヨコオデイリーフーズ)

100gあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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