協同乳業酪農3.6牛乳のカロリーと栄養情報

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おいしい牛乳 (Meiji)

1カップ (200ml)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

安蘇牛乳のミルクブレッド (タカキベーカリー)

1枚あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳と卵のシュークリーム (モンテール)

1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉Tボーンステーキ（脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 14.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 14.28g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 13.14g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュポテト（生の状態から調理、牛乳入り）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 18.06g | たんぱく質: 1.89g
その他の量: 1 カップ - 170kcal , 1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）摂取分 - 119kcal , 1 大（直径7.5cm - 10.5cm、生）摂取分 - 178kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道無調整3.7牛乳 (北海道乳業)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

練乳あずき (生協)

1個 (150ml)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のパストラミ（塩漬け）

100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.8g
その他の量: 1 スライス（28g） - 41kcal , 1 パッケージ　70g - 104kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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