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きざみ青じそ
(エスビー)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.10g
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たけのこの里 (70g)
(明治)
1箱 (70g)あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 5.50g
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たけのこの里 (12g)
(明治)
1袋 (12g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 1.00g
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8種具材の温玉ねばねば蕎麦
(バリュープラス)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 55.50g | たんぱく質: 17.60g
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サツマイモ(皮なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g ,
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だし香るつゆコシが自慢のざるそば
(ファミマ)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 56.10g | たんぱく質: 14.20g
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だし香るつゆコシが自慢のざるそば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 14.90g
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ざるそばとおいなりさん
(ローソン)
1包装 あたり - カロリー: 503kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 81.60g | たんぱく質: 19.80g
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ざるそば
(富士そば)
1杯あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 54.00g | たんぱく質: 12.00g
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紺のきつねそば
(マルちゃん)
1食 (88g)あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 44.50g | たんぱく質: 13.70g
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