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かぼちゃサラダ
(ファミリーマート)
1包 (80g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 2.20g
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かぼちゃチーズケーキ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 3.20g
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なめらかピーナッツクリームパン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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ファミから(醤油)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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ほっけの塩焼き
(ファミリーマート)
1パック (80g)あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 25.60g
栄養成分
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まいたけおこわ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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すじこ醤油漬け
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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鶏ざんまい!焼鳥丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 554kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 92.30g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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やわらか身厚の燻製さきいか
(ファミリーマート)
1袋 (29g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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塩さば おにぎり
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.80g
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