ファミリーマートごはん130gのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (52g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (80g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 25.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 8.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (75g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (130g)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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